Tout dépend de l’étape de votre processus où vous en êtes, de vos besoins, et de ce que j’observe comme étant le plus pertinent pour votre progression.

Mon rôle est de choisir le format qui sert le mieux votre transformation — non de façon standardisée, mais adapté et sur-mesure.

✨ Séances en visio (Zoom/Whatsapp)

La majorité des séances se déroulent en visio, car elles sont parfaitement adaptées à tout le travail :

• régulation du système nerveux

• somatic experiencing / intégration Somaatique

• déprogrammation & reprogrammation (neuropédagogie neuro-somatique)

• introspections guidées

• coaching stratégique

• accompagnement émotionnel et cognitif

• libérations, recadrages, intégrations émotionnelles

• pratiques corporelles douces guidées à distance

• pratiques de respiration consciente

• audio-méditation, explorations et protocoles

Le travail en visio permet souvent une profondeur et une sécurité intérieure accrue, car vous êtes dans votre environnement celui que vous connaissez, plus détendu·e, et votre système nerveux peut se déposer naturellement.

✨ Séances en cabinet — massothérapie, constellations et travail corps-esprit avancé

Lorsque votre processus demande une intervention corporelle directe, je recommande la séance en cabinet.

Elle est réservée à :

• la massothérapie thérapeutique,

• certains protocoles somatiques nécessitant un contact ou un accompagnement physique,

• des libérations corporelles spécifiques,

• un ancrage profond.

👉 La massothérapie se fait exclusivement en cabinet,
Même en cabinet, j’utilise une approche multimodale, en combinant les outils nécessaires selon votre état et vos objectifs.

Respiration, verbalisation, exercices de Gigong, hypnose, constellations, techniques polyvagales, travail de réequilibrage somatique, intégration émotionnelle…

🎯 Pourquoi ce choix n’est pas laissé au hasard ?

Parce que votre transformation n’est pas un protocole “à la carte”.

Chaque étape de votre parcours d'évolution est spécifique à vous

Mon rôle est de décider ce qui sera le plus efficace, le plus sécurisant et le plus pertinent pour vous en mobilisant l’ensemble de mon expertise, de mon expérience et de mes outils, toujours en communiquant avec transparence avec vous.

Chez Harmonie Essentielle, vous êtes accompagné·e de manière globale, cohérente et évolutive, avec un haut niveau d’exigence et de finesse professionnelle.

C’est un point essentiel de mon éthique :
je vise des résultats réels, profonds et durables.

Et parfois même, je vous recommande également des ressources externes en complément

Pour optimiser certains aspects de votre processus, il est possible que je vous invite à consulter des confrères ou consœurs dans des domaines connexes.

Toujours dans une logique de cohérence, de complémentarité et d’accélération de votre mieux-être global.

Parce qu’une séance isolée ne transforme rien en profondeur.

Elle peut soulager, éclairer… mais pas reprogrammer un système nerveux, défaire des schémas anciens ou installer de nouveaux réflexes internes durables dans votre corps, vos émotions, vos perceptions, vos habitudes.

Et donc ne pas créer les conditions d'une véritable Reconnexion à un Équilibre et un Mieux-Être Durable, si important pour votre qualité de vie au complet.

Les accompagnements que je propose ne sont pas fait pour être des “interventions ponctuelles”, qui n'amèneraient qu'un soulagement ponctuel.

Ils sont conçus pour faire parti d' un processus de transformation qui amène des résultats probants et durables dans le temps.

Et ce processus exige de l'implication, du temps, de la répétition, de l’intégration.

👉 Les personnes qui obtiennent des résultats durables sont celles qui s’engagent à 100% de leur responsabilités et actions dans leur parcours, et non dans un “coup de chance, pour voir si ça marche” et attendent un coup de baguette magique de notre part .

Je travaille sur des parcours, non sur des séances isolées.

Les packs et les plans de paiement existent pour vous permettre d’aller au fond des choses sans rupture.

Non, car une séance-test déplace l’attention vers “voir si ça marche” plutôt que vers s’engager pour que ça marche.

Ce que nous faisons ensemble demande :

• un espace sécurisé

• un engagement véritable et actif personnel

• une continuité

• une profondeur

• et une progression cohérente

Sauf rares cas isolés et uniquement après vous avoir posé des questions précises, je peux recommander une séance unique

Mais dans l'ensemble, une séance unique ne vous permet pas d’expérimenter la vraie transformation et les résultats durables que vous recherchez.

C'est bien normal.

Tout avancée vers l'inconnu fait peur

Et la peur fait partie du processus.

Elle indique que vous êtes en train de sortir d’un fonctionnement qui ne vous convient plus.

→ Vous n’avez pas besoin d’être sûr·e.
→ Vous avez seulement besoin d’être décidé·e.

Votre engagement + mon expertise + une approche corps / esprit / système nerveux =
une transformation inévitable, dès lors que vous jouez votre rôle.

Votre doute est une information précieuse, pas un obstacle.

Il n’existe pas un “moment parfait” ; il existe un moment où l’on décide que c’est maintenant.

Si vous attendez d’être prêt·e pour transformer quelque chose dans votre vie…
Vous risquez d’attendre longtemps.

Écoutez-vous !

Vous seul.e savez si le "Oui" au fond de vous est un appel immense à avancer vers vos objectifs

Et si besoin nous pouvons échanger quelques minutes. Remplissez bien cette partie du formulaire de resneignement si dessus

👉 Le prix n’est pas un indicateur de coût.

Le prix est un indicateur de niveau et de qualité d’engagement.

- Votre engagement : celui que vous décidez de prendre envers vous-même, votre qualité de vie, votre santé globale et les possibilités que vous vous autorisez.

- Le mien : mettre à votre service toute mon expertise, mes années d’expérience, mes connaissances continuellement mises à jour, et une présence humaine, stable et profondément engagée.

Ici, vous n’achetez pas une séance ni un “service” de bien-être à la carte sans structure.

Vous investissez dans une meilleure qualité de vie durable et dans :

• un système nerveux régulé

• une énergie vitale restaurée

• une clarté mentale retrouvée

• une stabilité émotionnelle solide

• une confiance, une direction et un alignement profond, incarné

• votre santé globale (physique, mentale, somatique, émotionnelle, relationnelle, professionnelle)

Mais aussi :

• Des relations apaisées : à vous-même, à votre corps, à vos émotions et aux autres

• Une capacité de prise de décision plus stable, lucide et souveraine

• Une réduction durable du stress, de la pression interne et de la charge mentale

• Une récupération plus rapide et naturelle après les phases de tension ou d’intensité

• Une meilleure connaissance et maitrise de vos émotions inconfortables (anxiété, peur, colère, débordement)

• Une présence augmentée : dans vos conversations, vos décisions, vos relations

• Une capacité à poser des limites claires sans culpabilité

• Une sensation de sécurité intérieure qui ne dépend plus de l’extérieur

• Une plus grande disponibilité mentale pour la créativité et l’innovation

• Un sommeil plus profond, plus récupérateur

• Un rapport plus apaisé à la performance, au perfectionnisme et à l’exigence

• Une posture plus ancrée, plus solide, plus incarnée dans toutes les circonstances

• Un apaisement relié à vos expériences passées

• Une capacité à sortir de l’état de survie pour revenir à l’état de création

• Une meilleure connexion à votre intuition et vos besoins réels

• Une augmentation naturelle de votre énergie sociale et relationnelle

• Un rapport plus juste au temps, au rythme, au repos et à l’action

• Un retour à votre souveraineté personnelle (plutôt qu’au pilotage automatique)

• et tellement d'autres bénéfices

Ces fondations invisibles influencent absolument tout :
vos décisions, vos relations, votre activité professionnelle, vos performances, votre créativité, vos limites, votre capacité à créer, tenir, oser.

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❗ Si vous vous dites : “Le prix me semble élevé...”

Alors il est probable que Harmonie Essentielle ne soit pas l’accompagnement adapté pour vous — et c’est parfaitement correct.

Cela signifie simplement que ce n’est pas encore le bon moment pour ce niveau d’engagement.

Bâtir votre choix sur la base du prix plutôt que sur la base de la transformation recherchée vous coupe immédiatement du pourquoi même vous désirez des améliorations dans votre qualité de vie au complet.

et vous ne verrez aucun bénéfices !

Harmonie Essentielle, n'est pas la bonne strucutre pour vous accompagner et c'est correct.

Un accompagnement de ce type n’est pas une dépense.

C’est un Retour sur Investissement Interne, durable, profond, et impossible à vous retirer pour le reste de votre vie

👉 On ne choisit pas ce type de transformation sur le prix.

On choisit sur la base de :

• un appel intérieur

• une volonté réelle de changer

• un besoin de souffle

• un désir de retrouver sa souveraineté

• une nécessité de sortir de l’état de survie

Le prix ne mesure pas “combien ça coûte”.

Le prix mesure le bénéfice-risque de "combien cela va me coûter (à court, moyen et long terme) de ne pas m'investir dans une démarche de transformation complète et profonde, et à côté de quoi je risque de passer si je ne fais pas ce choix"

Le prix mesure : “Suis-je prêt·e à m’engager envers moi pour le reste de ma vie sans me laisser tomber ?”

Et cet engagement — personne ne peut le prendre à votre place.

Prenez le temps nécessaire pour faire le point sur vos véritables enjeux et objectifs et les freins qui vous retiennent dans votre démarche.

Accueillez-vous dans ce qui se présente.

Il n'est évidemment pas question de vous mettre en danger financièrement.

Mais d'écouter votre appel au changement et rechercher des solutions pour que cela devienne possible et effectif dans ce que vous souhaitez réellement.

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📌 Si je choisis moins cher ailleurs, est-ce que ça change quelque chose ?

Oui.

Le prix n’est pas arbitraire :
il reflète l’expertise, la profondeur, la méthode, l’expérience somatique, l’espace et l’exigence du travail proposé.

Vous ne payez pas un nombre de séances.

Vous payez :

• un regard professionnel subtil et précis

• une capacité à lire les déséquilibres et dysfonctionnement

• une expertise du traumatique et du comportemental

• des années de pratique et de formation continue

• un accompagnement personnalisé et évolutif

• ma disponibilité, mon énergie, mon espace interne

L’accompagnement qui change une vie n’est jamais une question de “moins cher”.
C’est une question de justesse.

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📌 Est-ce que les résultats sont garantis ?

Je garantis un cadre, une méthode, une expérience, une expertise., on investissement personnel à vos côtés dans vos objectifs

Je garantis un espace sécurisant, une présence, un suivi.
Je garantis les moyens.

Mais vous êtes le moteur et l'acteur/actrice

👉 Sans engagement ni responsabilité de votre côté, il n’y a pas de transformation.

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📌 Est-ce que je peux payer en plusieurs fois ?

Oui, sous conditions.
Le paiement en plusieurs fois est possible pour faciliter l’accès, mais il reste un engagement ferme jusqu’au dernier versement.

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🧡 Et si l’investissement concerne votre adolescent, ou s’il s’agit d’un cadeau ?

Dans ces cas-là, la logique reste la même :

il ne s’agit pas d’acheter quelque chose, mais d’offrir une transformation, une stabilité interne, une santé émotionnelle et une capacité à se sentir mieux dans sa peau et dans sa vie.

Pour un adolescent :
👉 Vous investissez dans sa régulation, sa confiance, sa sécurité intérieure, des fondations qui vont influencer toute sa vie d’adulte.

Pour un cadeau :
👉 Vous offrez plus qu’un accompagnement : vous offrez un souffle, une remise en mouvement, une possibilité d’être mieux, de passer une étape qui deviennent un scole d'assise solide pour faire face aux chaos de la vie.

Dans ces contextes, le prix n’est pas celui d’un “cadeau” :
c’est celui de la valeur humaine, de la qualité de vie, du mieux-être profond que vous décidez d’offrir.

Non.
Un pack entamé est dû entièrement.

Pourquoi ?

Payer pour un parcours, c’est réserver une place pour votre transformation.

Le plan de paiement rend la transformation accessible et il ne diminue pas l’engagement nécessaire.

Parce que votre engagement ne dépend pas de mon implication : je suis là dédié à votre accompagnement à 100% dès le premier instant.

Le cadre du pack garantit :

• votre sécurité

• votre stabilité

• la continuité du processus

• ma disponibilité

• et la confidentialité de l’espace proposé

Changer d’avis n’annule pas la valeur déjà engagée, ni le cadre que vous avez choisi pour vous-même.

=> Si vous traversez une situation financière compliquée temporaire, venez m'en parler nous trouverons une solution.

L’essence de notre travail repose sur la continuité, l’intégration et la répétition.

C’est pourquoi nous proposons des packs structurés (3, 5, 10 séances ou accompagnement 3 mois) : ils créent un cadre sécurisant qui favorise la profondeur et la pérennité des résultats.

Pourquoi le paiement structure l’accompagnement :

• Ancrage de la décision : le paiement engage concrètement et émotionnellement — vous passez d’une intention à un acte.

• Cadre sécurisé : il garantit des créneaux réservés, une disponibilité, une planification cohérente.

• Continuité du processus : le travail sur le système nerveux et les schémas ne se produit pas séance par séance, mais par accumulation et intégration.

• Respect du temps et de la disponibilité : une place réservée pour vous est une place qui n’est plus disponible pour un autre client.

Facilités de paiement proposées

• Paiement comptant (réduction possible selon offre)

• Paiement en 2 à 3 fois sans frais (standard)

• Paiements mensuels pour l’accompagnement 3 mois (échelonnement prédéfini)

• Plans personnalisés possibles après échange (sous condition d’accord écrit)

Important : un plan de paiement reste un engagement contractuel. Si vous choisissez un échelonnement, vous vous engagez à régler l’intégralité des échéances. Un pack entamé est dû dans son intégralité conformément aux CGV.

Que se passe-t-il en cas de difficulté financière ?
Parlez-m’en. La communication vaut mieux que le silence.

Des solutions ponctuelles peuvent être discutées (report, modification de calendrier, plan adapté) mais toujours sous accord préalable écrit.

L’engagement initial reste la règle.

Non

Je garantis un cadre de haute qualité, une expertise solide, une présence totale, et des méthodes éprouvées.

Ce que je ne peux pas garantir, c’est ce que vous allez faire de cet espace.

La transformation n’est pas un miracle.

Il n’y a pas de baguette magique.

Il y a :

• votre engagement

• votre participation

• vos décisions

• votre régularité

• votre présence

👉 Je suis votre guide.

👉 Vous êtes l’acteur / actrice de votre transformation.

Nous avançons ensemble, mais vous êtes celui/celle qui traverse les expériences et bâtissez ce qui fait du sens, ou non, pour vous

Il est pour vous si :

• vous êtes prêt·e à vous impliquer

• vous voulez sortir des cycles de stress, fatigue, surpression

• vous êtes ouvert·e à une démarche corps + esprit

• vous ne cherchez pas une solution magique, mais un vrai changement

• vous sentez que "quelque chose doit changer maintenant"

Il n'est pas pour vous si:

Et si vous doutez encore :
c’est exactement ce que nous clarifions ensemble avant votre engagement.

L’engagement n’est pas un piège.

C’est un safeguard, une structure secure qui vous protège de l’abandon, de l’auto-sabotage et du retour aux anciens schémas.

On ne transforme pas un corps malmené, un mental surchargé, un système nerveux dérégulé avec une séance, ni même deux.

Votre engagement crée les conditions de votre propre réussite.

Et je suis la garante et le rappel de votre engagement envers-vous-même pour vous accompagner à chaque pas à votre rythme mais surement vers vos résultats

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Et si je ne suis pas certain(e) d'avoir les moyens maintenant ?

La vraie question n’est pas :
“Est-ce que j’ai les moyens ?”

La vraie question est :
“Est-ce que j’ai les moyens de continuer comme ça ?”

Votre niveau de stress, votre énergie, votre sommeil, votre stabilité interne…
Ce sont des actifs.
Et ils déterminent tout le reste.

Evidemment, il n'est pas question de vous mettre en danger financièrement.

Si factuellement vous n'avez pas les moyens pour le moment, alors vous engager dans le processus avec la peur au ventre sera contre-productif.

Ne le faites pas !

Prenez le temps nécessaire pour rassembler ce qui est nécessaire et pouvoir vous engager plus tard l'esprit totalement apaisé à ce niveau, pour être dédié et concentré uniquement dans votre processus d'évolution afin d'en récolter les bénéfices

Si vous avez l’impression de ne pas avoir “assez de temps”, cela signifie généralement que :

• votre charge mentale déborde

• votre système nerveux est en hyperactivation

• votre agenda est piloté par vos urgences plutôt que par votre énergie

• vous vivez en mode automatique ou survie

• vous n’avez plus d’espace intérieur pour vous prioriser

L’accompagnement est précisément là pour ça.

Il ne vous prend pas du temps :
👉 il vous en rend.

Il réorganise votre espace intérieur pour que :

• votre système nerveux se régule

• votre mental s’allège

• votre clarté revienne

• vos priorités se réajustent naturellement

• votre journée cesse d’être une course contre vous-même

Ce n’est pas une contrainte.

C’est un espace où vous vous remettez en priorité — ce que personne ne peut faire à votre place.

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“Et si je n’arrive pas à m’impliquer entre les séances ?

C’est une inquiétude fréquente, et normale.

Vous n’avez pas besoin d’être parfait·e, motivé·e en continu, ni de tout faire strictement.

Ce n’est pas un programme scolaire.

Votre implication se construit progressivement, au rythme de votre système nerveux.

• Certaines semaines, vous aurez de l’élan.

• D’autres, vous aurez besoin d’intégrer tranquillement.

• Et parfois, la seule séance suffit à faire avancer des choses en profondeur.

Mon rôle est de vous guider, pas de vous juger.

Nous nous adaptons à votre rythme et besoins réel, pas à un idéal ou une structure stricte et rigide

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Et si le pack choisi n’est pas suffisant pour atteindre mon objectif ?

Chaque pack est pensé pour une étape spécifique :

• 3 séances : impulsion, ouverture, premiers soulagements

• 5 séances : stabilisation, régulation profonde, changements structurels

• 10 séances : transformation pérenne, rééducation nerveuse avancée

• 3 mois : ancrage global, souveraineté intérieure, reset durable

Mais chaque personne évolue différemment, et c’est normal.

👉 Flexibilité possible

En cours d’accompagnement, si nous voyons ensemble que :

• votre objectif a changé,

• vous souhaitez aller plus loin,

• votre processus demande plus d’intégration,

• vous ressentez un besoin d’approfondir,

alors votre pack peut être ajusté, prolongé ou upgradé à tarif préférentiel.

👉 Rien n’est figé

Vous n’êtes jamais “bloqué” dans un format trop petit.

C’est une progression vivante, pas une boîte fermée.

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Et si j’ai peur de ne pas réussir ou de ne pas tenir le rythme ?

C’est précisément pour cela que ces accompagnements existent.

Vous n’avez pas besoin d’être déjà organisé·e, discipliné·e ou équilibré·e.

C’est ici et maintenant que vous apprenez à :

• vous remettre en priorité,

• réguler vos états internes,

• retrouver du souffle,

• créer un rythme durable,

• renforcer votre stabilité,

• reprendre du pouvoir sur votre énergie.

Ce n’est pas un travail que vous faites “quand vous aurez le temps”.

C’est un travail qui vous ramène du temps, de l’espace et de la clarté.

C'est un espace de RESPIRATION pour vous permettre de déposer vos valises, vous libérer de vos carcans, vous accueillir tel que vous êtes et ensuite décider des directions a prendre et vous mettre en marche au bon moment pour vous.

Et dans ce processus, vous. n'êtes pas seul.

Vous êtes soutenu à chaque étape de votre processus à votre rythme

C'est ça qui est ressourçant et sécurisant

Vous pouvez me les partager librement dans le formulalre ci dessus

Un échange, même court et éventuellement par écrit, permet souvent :

• de clarifier

• de rassurer

• de comprendre ce qui est juste pour vous

Votre transformation commence déjà ici : dans ce premier pas honnête vers vous-même.